Coach de Vie spécialisée en Gestion du mental et Amour de soi, et Praticienne EFT (Techniques de Liberté Emotionnelle), je vous accompagne dans le rééquilibrage de votre Énergie grâce à la régulation du stress, des émotions, de l’anxiété et des techniques de gestion du mental (vos pensées).

Auteure de 4 livres « Du Burnout à Digital Nomade », « Le Choc de l’éveil », « Je débute avec la Gestion du Stress » et « Comment Arrêter De Trop Penser », Professeure de yoga et organisatrice d'ateliers et de retraites.

Je vous aide à développer l’Amour de soi et la Confiance en Soi et à guérir du passé, mais également à remettre de l’équilibre Pro / Perso dans votre vie pour avoir plus d’énergie, de vitalité et de joie de vivre !

Je vous partage les connaissances, ressources et outils acquis au fil du temps.

Ma mission : vous aider à mieux vivre avec vous-même, guérir des blessures du passé, et retrouver énergie et joie de vivre. Votre coeur sait et je suis heureuse de vous donner les clés pour vous reconnecter à lui, le comprendre, l'écouter et en prendre soin.